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Speedhiking

Movi Ment

Auf rasantem Eroberungszug durch die Dolomiten: Speed Hiking

Mach mal Tempo – auch beim Wandern

Beim Speed Hiking lernst du die einzigartige Naturlandschaft in Alta Badia einmal in schwungvollem Tempo kennen. Während du Schnelligkeit und Stil den Gegebenheiten des Geländes anpasst, trainierst du gleichzeitig deine körperliche und mentale Fitness. Du gelangst an Orte, wo die unberührte Natur dir ein Gefühl der Freiheit gibt, die du bisher nicht kanntest. Wecke deinen Entdeckergeist und mach dich auf den Weg!

Leg beim Wandern mal einen Zahn zu und entdecke, welche Kraft in dir steckt!

Speed Hiking muss dir natürlich in erster Linie Spaß machen. Aber es spricht auch nichts dagegen, auf deinen Körper zu hören. Stets mit der Herzfrequenz im Blick, spürst du regelrecht wie deine Bein- und Rückenmuskeln stärker werden und dich schon bald noch schneller, noch weiter, noch höher bringen.

Give it a try!

Piz La Ila – Pralongiá

Freitag • 23.06 - 22.09.2017

Wegverlauf: Piz La Ila – Bioch – Pralongiá – Piz La Ila
Treffpunt: 10:30 Uhr Piz La Ila - Bergstation Gondelbahn
Rückkehr: ca. 12:30 Uhr Piz La Ila - Bergstation Gondelbahn
Ausrüstung: Laufschuhe und Wasserflasche; Wanderstöcke und Herzfrequenzmesser werden zur Verfügung gestellt
Preis: € 5,00 (Auf- und Abfahrt mit der Gondelbahn nicht im Preis inbegriffen)
Anmeldung erforderlich: in den Tourismusbüros Alta Badia und in den Betrieben „recommended by explore your way“.

345

2 h
Leicht/Mittel
8,2 km
Speedhiking
SpeedhikingDie athletische Form des schnellen Wanderns mit Stöcken und leichter Ausrüstung.